Programas CASMI
Para Escolas, Empresas e Organizações Desportivas com o objetivo de oferecer estratégias práticas e compensatórias para lidar com questões de saúde mental. Transformar a abordagem da saúde mental com intervenções práticas e diretas que serão implementadas no contexto real dos destinatários e com a garantia que as soluções sejam eficazes e sustentáveis.
- Desenvolvimento de competências emocionais e psicológicas
- Apoio a líderes e gestores
- Fortalecimento de redes de suporte
- Implementação de estratégias personalizadas
- Aumento da produtividade e desempenho
- Análise e diagnóstico inicial
- Desenvolvimento do programa
- Implementação prática
- Monitorização e avaliação
- Relatórios e comunicação
Testemunhos de Clientes
"Numa sociedade cada vez mais exigente, quer a nível pessoal quer a nível profissional, é importante “darmos voz” aos sinais do nosso próprio corpo. Neste sentido, a Central Lobão considerou por bem proporcionar à Equipa Comercial, um momento de relaxamento, abstraindo-se da azáfama do dia-a-dia e focando-se no agora, na consciencialização do eu, através do Treino de Mindfulness, tendo o mesmo impacto não só na sua saúde mental, mas também física e emocional. Foi interessante assistir ao antes e depois e, verificar que de facto sessões como estas podem fazer toda a diferença no colaborador e, por conseguinte, o impacto que pode ter no seu desempenho profissional."
Dra. Graça Oliveira
Human Resources Manager“Obrigada por todo o vosso apoio, foi o melhor que me poderia ter acontecido. Eu estava sim num abismo insondável, sem perspetiva de retorno, mas a psicóloga com todo o seu cuidado foi resgatando cada bocadinho meu, acreditou mais em mim do que eu própria, que pensei ser caso perdido e de desperdício de tempo...no dia em que aí cheguei sem saber como, nem noção consegui ter do vosso espaço, mas agora tudo já me parece diferente.”